到了寒冷冬季，外面冰天雪地，所以有时候回到家连头发都懒得洗了。而且在这寒冷干燥的天气，冬天洗头发还特别容易掉发，而且头发也显得特别干涩枯黄。那么冬天洗头掉头发正常吗?冬天头发多久洗一次才合适呢?其实对于这些问题，也是好多朋友所关心的，今天我特意为大家讲一讲，希望给朋友们提供帮助。

冬天头发多久洗一次才合适？

现在正值冬季,干燥的气候更是加重的头发枯黄的节奏。冬天天气干燥气温又低,人们几乎不怎么出汗,而且洗头之后还容易感冒,所以很多人都觉得冬天少洗头,能不洗则不洗,又有人觉得不洗又不卫生,那么,女人在冬季该如何来呵护我们已经开始枯萎的头发,让它恢复原有的光泽呢?那么冬天到底多长时间洗一次头最合适呢?


每个人应根据自己的发质,以及季节和活动空间的不同,选择每周的洗头次数。


油性发质:如果在夏季或油性发质者,由于皮脂排泄旺盛,头发油腻厚重凝聚,容易打结,不柔顺,因此夏季和油性发质者,应每天洗发1次,才能保证头发的清洁与健康。


中性或干性发质:清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者,头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激,为避免发质受损,也宜每天洗头。


脱发患者:除非是油脂性极强的人,否则建议减少洗头次数,原因有两个,一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大,洗头太多会让他们掉的更快,产生心理压力;第二 脱发患者的头发比较脆弱,在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者,可以2天洗一次头,普通脱发患者,3到4天洗一次头也是可以的。


冬天洗头发的次数则应该比夏天相应减少1-2次。如果是天天洗头,可以减少洗发水的用量或者隔天使用一次洗发水,以减少对头发的损害。


正常情况下，每人每日可脱落60～80根头发，梳头和洗头时常出现较多的脱发，深圳樱雪售后服务中心分析这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落，因此无需过分紧张。但是，如果一个人每天脱落的毛发超过100根，从而引起头发稀疏，就是一种病态了，称为脱发。


冬天洗头容易掉头发还有经常脱发


经常洗头的女生是否有发觉自己有经常大量脱发的情况呢?尤其是当洗发水或者护发素产品购买不当或者使用不当的时候，都会造成头皮油脂分泌过多，或者过于干燥，都有引起头发脱落的可能。


中医建议:女性最好每个星期洗头3-4次，尽量避免天天洗头。如果是在户外长期工作的人和脑力工作者，可以适当地增加洗头的次数，在洗头的同时多按摩头部，经常梳理，促进头部的血液循环。如果习惯晚上洗头的女性，就要尽量改变晚上洗头的习惯，其次，在洗头之后要及时吹干头发，冬天尽管在室内都要确保将头发吹干才好。


女性天天洗头发不仅对头发无法起到保护作用，还会对头发造成伤害，将头皮的皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，让头皮和头发失去了保护层，不利于头发的健康。